Lekcja 1 of 0
W trakcie

Jak zacząć?

Witaj 🙂

Zapoznaj się dokładnie ze wszystkimi wskazówkami, ponieważ będą Ci one bardzo potrzebne w trakcie całego programu.
Nawet nie myśl o pominięciu tej sekcji. Nie myśl o tym, żeby już biec do jadłospisu i przeglądać, co będziesz jeść. To za chwilę, ale rób wszystko po kolei, solidnie, bez kombinacji. Masz do dyspozycji przepis na smukłą sylwetkę i nie wyrażam zgody na kombinację, ponieważ ani Ty, ani ja nie mamy czasu na zastanawianie się, co będzie, gdy coś zmienisz, lub co gorsze, na naprawianie skutków wymyślania.

Pamietaj, aby za każdym razem zaznaczyć przycisk na dole “Oznacz jako ukończone”.

×