Jogurtowy omlet z borówkami

Składniki: 2 jajka 50g jogurtu greckiego 50g świeżych borówek 1 łyżeczka oleju kokosowego Szczypta soli Instrukcje: W misce ubij jajka i wymieszaj z jogurtem. Na patelni rozgrzej olej kokosowy. Wlej mieszankę jajeczną na patelnię. Gdy jajka zaczną ścinać się z boków, dodaj borówki na wierzch. Smaż na średnim ogniu do momentu, gdy omlet będzie gotowy. Posól do smaku i podawaj. Makro i kalorie: Białko: 18g Tłuszcz: 15g Węglowodany: 8g Kalorie: 240 Czas wykonania: 10 minut