006 Menopauza.jpg
Zrzucanie wagi
Szkoła Jedzenia

Jak się motywować do działania?

Brak samodyscypliny jest jednym z najczęstszych powodów porażki w odchudzaniu. Kiedy czujemy się zdemotywowani lub zestresowani, jesteśmy bardziej skłonni do poddania się pokusie jedzenia niezdrowych

Fe9ffa8b 6120 4d31 8441 500d03758738
All
Wiola

Mąka w sklepach

Mąka, która zalega dzisiaj na półkach sklepowych w wielkiej obfitości to zwykły szmelc rafinowany acetonem. Prawdziwa mąka była wtedy, kiedy rolnik niósł jeden worek ziarna

Mordoklejki
Jedzenie
Szkoła Jedzenia

Na śniadanie, obiad i kolację!!!

Na śniadanie, obiad i kolację!!! Recenzja jednej z pasjonatek batonów: „MORDOKLEJKI 😂 2 miesiące temu…. Właśnie dojechało moje nowe zamówienie i mimo, że właśnie zjadłam