

Jak się motywować do działania?
Brak samodyscypliny jest jednym z najczęstszych powodów porażki w odchudzaniu. Kiedy czujemy się zdemotywowani lub zestresowani, jesteśmy bardziej skłonni do poddania się pokusie jedzenia niezdrowych
Please confirm you want to block this member.
You will no longer be able to:
Please note: This action will also remove this member from your connections and send a report to the site admin. Please allow a few minutes for this process to complete.