5 błędów, które sabotują odchudzanie
Odchudzanie to temat, który potrafi przyprawić o zawrót głowy. Setki diet, sprzeczne porady, presja mediów społecznościowych i ciągła huśtawka między wyrzeczeniami a momentami słabości.
Możesz jeść nawet plastik i będziesz mieć dobre zdrowie do końca życia
No wiem. Trochę dziwnie to brzmi. A nawet głupio i może trzeba zadzwonić po kogoś, aby sie mną zaopiekował… W 2013 roku wpadły mi do rąk niezwykle ciekawe książki. Jestem molem książkowym więc czytam wszystko z maksymalnie otwartym umysłem i…
